Внимание - это такая организация психической деятельности, при которой определенные восприятия, представления, мысли и чувства сознаются отчетливее других; это направленность и сосредоточенность сознания на определенном объекте.
Объектом внимания может быть любой предмет или явление объективного мира, либо целая группа их, свойства и качества этих предметов, а также действия, мысли, представления и переживания самой личности.
В зависимости от активности внимание разделяют на два:
- непроизвольное (пассивное), в возникновении которого намерение человека не принимает участия;
- произвольное (активное), возникающее благодаря намерению человека, вследствие приложения им усилия воли.
Непроизвольное внимание - более низкая форма внимания, возникающая, как правило, в результате воздействия раздражителя на какой - либо из анализаторов. Оно образуется по закону ориентировочного рефлекса и общее для человека и животных.
Более сложно и присуще только человеку произвольное внимание, формирующееся в процессе обучения и воспитания. Оно направляется на объект под влиянием намерения и поставленной цели.
Произвольное внимание сопровождается переживанием большего и меньшего волевого усилия, напряжения, причем длительное поддерживание произвольного внимания вызывает утомление, зачастую даже большее, чем физическое напряжение. Поэтому усиленное сосредоточение произвольного внимания не должно быть слишком продолжительным.
Внимание может быть обращено либо на объекты внешнего мира, либо на мысли, чувства, воспоминания. По этому признаку различают внешне и внутренне направленное внимание.
Количество объектов, которое человек может выделить из массы явлений и одновременно осознать - называется объемом внимания.
Опыт показывает, что одновременно можно охватить только 4 - 6 объектов.
Распределение внимания - это способность одновременно выполнять несколько действий. Оно зависит от индивидуальных особенностей личности, но еще в большей степени - от развития у человека соответствующих навыков в выполнении каждого действия, на которые в дальнейшем будет распределяться внимание.
Переключение внимания - это перенос внимания с одного объекта на другой. Непроизвольное переключение внимания называется отвлечением внимания.
Концентрация внимания - сосредоточение внимания на одном только объекте. Роль ее может быть различна. С одной стороны, она необходима для более полного и глубокого исследования объекта, и поэтому неумение сосредоточиться, сконцентрировать свое внимание - большой недостаток. Но с другой стороны, чрезмерная концентрация внимания приводит к резкому сужению поля внимания, что, в свою очередь, создает невозможность своевременно воспринять другие, иногда очень важные объекты.
Устойчивость внимания - продолжительность времени, в течении которого человек может намеренно поддерживать свое внимание на объекте. Она особенно нужна в условиях однообразной и монотонной работы, когда длительное время выполняются сложные, но однотипные действия. Специальные опыты показывают, что сорокаминутное интенсивное внимание может сохраняться произвольно без заметного ослабления и непроизвольных переключений, хотя это и довольно утомительно. В дальнейшем интенсивность внимания снижается тем быстрее, чем менее натринерован человек и чем менее устойчиво его внимание.
Есть люди, которые всегда начеку - почти ничто не может их удивить, ошеломить, поставить в тупик. Их полная противоположность - люди рассеянные и невнимательные, которые теряются в самых простых ситуациях. Предлагаемый тест - скорее игра, чем повод для серьезных выводов, но все же, может быть, он заставит Вас кое о чем призадуматься.
Пройти тест!