я качала пресс, крутила обруч и занималась на олбитреке, + после 6 не ем, отказалась от хлеба. Скажу так за неделю я скинула 2 кг, потом заболела и вот уже 2 недели я не занимаюсь. Но я продолжаю не есть после 6 и обхожусь без хлеба. Вес не поднялся, держится, иногда становится меньше. Олбитрек скоро заберут, поэтому у меня остался только обруч. Когда выздоровлю возобновлю занятия с обручем+ упражнение на пресс и ноги.
не у всех есть такая замечательная возможность. У меня, например, не всегда времени хватает. Да и живу я в частном секторе, а это ужасные дороги и бегающие на воле собаки.
не у всех есть такая замечательная возможность. У меня, например, не всегда времени хватает. Да и живу я в частном секторе, а это ужасные дороги и бегающие на воле собаки.
Так же живу в частном секторе, так же разбитые дороги и собаки, религия все таки ?
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us. Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста напишите нам.
Мобильная версия
