Что ты хочешь? Чтобы кожа лучше выглядела. Чтобы влезть в юбку 44-го размера. Чтобы на тебя обратил внимание принц на белом коне.
Закрой глаза и мысленно представь желаемый образ.
Не хватает фантазии?
Выбери пример для подражания. Найди фотографию любимой актрисы или модели и повесь на зеркало. Если ты будешь каждый день смотреть на "образец" и представлять себя в таком виде, то сможешь похудеть. В голове у тебя запустятся механизмы "достижение цели" - ты станешь больше двигаться, меньше есть сладкого и мучного, заменишь вечернюю телепередачу на прогулку.
Надо только понять, что хорошая фигура, чистое лицо и ясный взгляд - это не диета на неделю, не пилюли на месяц.
Это образ жизни.
Следить за собой - не есть сладости горстями и не пить сладкую шипучку - придется всю жизнь. Иначе ты не добьешься никакого результата.
Держи перед собой цель. Тогда тебе будет легче бороться самой с собой.
Берись за дело с радостью, с искренним желанием. Только тогда что-то получится. За компанию, потому что так надо, назло кому то - все это неправильные установки, которые очень скоро с дуются, как воздушный шарик.
Игра богов
Этот мир представляет из себя классический мир средневекового фэнтези, населённого множеством рас и государств. И у так…
Варианты ответов: